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Bezirk Hamburg-Mitte Bezirk Hamburg-Mitte Bezirk Hamburg-Mitte

Gesundheitsförderung im Bezirk Hamburg-Mitte

Gemeinsam fit und gesund bleiben! 

 

Team Gesundheitsförderung (v.l. Merja Maschowski, Inge Vogt, Heike Nordwald)
Team Gesundheitsförderung (v.l. Merja Maschowski, Inge Vogt, Heike Nordwald) (Bild: Arnd Hemken-Rechlin)

Wir bieten kostenlose, gesundheitsfördernde Angebote für soziale Einrichtungen in Hamburg-Mitte wie z.B. Seniorentreffs, Elternschulen oder auch Eltern-Kind-Zentren.
Unsere langjährigen Erfahrungen und Kompetenzen im Bereich  Gesundheitspflege, Gesundheitsförderung, Ernährungsberatung und Stressregulation können Sie nutzen.

Wir bieten ein Modulsystem mit folgenden Angeboten an:

  • Yoga

    (© Franz Pfluegl / www.fotolia.de)

    Frühstücksideen
  • kleine warme Mahlzeiten
  • Gesund bleiben,  richtiges Trinken
  • bewusst einkaufen
  • Ernährungsberatung
  • Entspannung - Stressregulation
  • Gespräche rund um die Gesundheit
  • Bewegung mit Spaß und Harmonie
  • Wohlfühlmassagen (Hände, Füße, Körper)
  • Gedächtnistraining
  • Gesundheitsspaziergänge

Alle  Module können wir individuell, der jeweiligen Nachfrage entsprechend, den  sozialen Einrichtungen in Hamburg-Mitte anbieten. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren. Außerdem nehmen wir an Informations-  und Aktionstagen teil.

Unser Angebotsspektrum bieten wir Ihnen kostenlos, kombinierbar und praxisnah in Kursen vor Ort in Ihrer Einrichtung an.

Kontaktmöglichkeit
Freie und Hansestadt Hamburg Bezirksamt Hamburg-Mitte Gesundheitsförderung Frau Maschowski, Frau Nordwald, Frau Vogt Klosterwall 4 20095 Hamburg
Tel.: Fax:
040 40)42854-2614 040 40)42854-2300
Parkplätze Hilfen für Gehbehinderte

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