Verein Aktive Freizeit e.V.

Auf über 4000 qm betreibt der VAF auf gemeinnütziger Basis eine Freizeitsportanlage in Hamburgs Westen. Zur Sportanlage gehören:

• ein Schwimmbad mit 25 m-Schwimmbecken und Sprunganlage,
• eine Saunaanlage mit finnischer Sauna (90°), Sanarium® (60°) und Dampfbad (45°),
• Saunagarten,
• drei Gymnastikhallen,
• Spinningraum und
• das Studio für gesunde Fitness.

Hier geht es zum Überblick

Zum Verein gehört eine KinderSportSchule (KISS) und eine integrative Bewegungskindertagesstätte.

Gesundheit und Lebensqualität
Ein engagiertes und sportwissenschaftlich qualifiziertes Trainerteam begleitet Sie beim Erreichen Ihrer ganz persönlichen Trainingsziele. In unserem Fitnessstudio finden Sie ein Optimales, vielfältiges Angebot, um Ihre Ausdauer, Körperkraft, Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Auf 600 m² Studiofläche erleben Sie eine angenehme und freundliche Atmosphäre.

Ihr Einstieg ist ein Probetraining mit einem ausführlichen Beratungsgespräch. Anschließend erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan. Zur Bestimmung Ihres Fitnesslevels kann ein Fitnesstest durchgeführt werden. Zusätzlich besteht die Möglichkeit einer Ernährungsanalyse und einer regelmäßigen ärztlichen Beratung.

Gym Abo
Gestalten Sie Ihr eigenes Sportprogramm. Wählen Sie an sieben Tagen in der Woche Ihre Lieblingskurse aus dem vielseitigen Gym-Abo-Angebot. Die Kurse finden durchgehend das ganze Jahr statt.

Weitere Angebote finden Sie auf unserer Website.