Blick auf einen bunten Büroturm

Kantine in Wilhelmsburg

Der Magen knurrt zur Mittagszeit oder nach Feierabend? Kantinen sind eine günstige Alternative, um mittags mal etwas anderes zu essen, als einen Snack vom Imbiss gegenüber, ohne gleich ein Vermögen auszugeben oder längere Wartezeiten in Kauf zu nehmen. Hier können Sie bei freundlichem Ambiente zu fairen Preisen speisen, denn Kantinen sind häufig nicht in erster Linie gewinnorientiert.

Ob herzhafte, energiereiche Hausmannskost, vegetarische Gerichte, der knackige Salatspaß oder eine süße Versuchung zum Nachtisch: genießen Sie gesunde und schmackhafte Gerichte in der Gemeinschaftsgastronomie einer öffentlichen Kantine. Bestellen Sie nach Lust und Laune eine Suppe als Vorspeise, herzhaften Gulasch, vegetarische Kraut-Schupfnudeln, erfrischendes Eis, Pudding oder Früchte.

TIPP: Achten Sie je nach Bedarf auf eine kalorienarme Ernährung. In den Kantinen wird viel Deftiges angeboten- Currywurst mit Pommes oder Spaghetti Bolognese sind zum Beispiel beliebte Kantinengerichte. Machen Sie früh Mittagspause, dann haben Sie noch die beste Auswahl, denn nichts ist vergriffen und die Zutaten sind noch am frischsten. Außerdem hat der Körper bis zum Einschlafen abends mehr Zeit, die Kalorien zu verbrennen und Sie setzen nicht so schnell Gewicht an. Bedienen Sie sich nach Herzenslust an der Salatbar mit wenig Dressing und wählen Sie Gerichte aus, die nicht so fettreich sind. Wie wäre es beispielsweise mit Fisch statt Fleisch? Genügend Flüssigkeit, am besten Mineralwasser, füllt den Magen und feit Sie vor Hungerattacken. Ähnliches gilt für eine klare Brühe vor der Hauptmahlzeit. Essen Sie immer schön in Ruhe und vergessen Sie den Alltag. Es gilt: Nicht schlingen!

Informieren Sie sich über die Speisepläne, Preise und Öffnungszeiten des Betriebsrestaurants, der Mensa, der Cafeteria um die Ecke!

Hier sind die Adressen, die Sie brauchen für abwechslungsreiche Mittagspausen in Ihrer Nähe!

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