Bewusst, Gesund und Glücklich

Entspannt in den Frühling

Passend zur Jahreszeit möchte die Lebensfreude Frühlingsmesse dazu anregen, gesund und vital in den Frühling zu starten und die Kälte des Winters abzuschütteln - und so einen Nährboden für Entschleunigung und Lebensglück entstehen zu lassen. Dafür lädt sie auch in diesem Jahr wieder alle Interessierten in die MesseHalle Hamburg-Schnelsen ein - vom 24. bis zum 26. April 2026.

Tipps für jeden Tag

Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste Ernährung und viel Bewegung, um Körper und Geist fit zu halten. Auf der Lebensfreude Messe lernen die Besucher*innen, wie sie Yoga in ihren Alltag integrieren können, bekommen Rezept-Ideen für eine ausgewogene Ernährung und können sich weitere Inspirationen für eine bewusste Lebensweise holen.
Auch das Thema Nachhaltigkeit spielt auf der Messe eine Rolle. Hier gibt es zum Beispiel Tipps, wie man dazu beitragen kann, Ressourcen nachhaltig zu nutzen und weniger Müll zu produzieren.

40 Jahre Lebensfreude

Seit 40 Jahren findet die Lebensfreude Messe in Hamburg statt. Die Messe wurde 1986 vom Ehepaar Govinda Leopold und Dietmar Ritter ins Leben gerufen, um ein Forum zum Austausch ganzheitlicher Angebote zu bieten. Kamen bei der ersten Auflage einige hundert Interessierte, sind es mittlerweile bis zu 10.000 Besucher, die die Messen besuchen.

Weitere Informationen: Lebensfreude Frühlingsmesse
Hier geht es zur Lebensfreude Herbstmesse Hamburg