Lebensfreude Herbstmesse Hamburg Bewusst, Gesund und Glücklich

Lebensfreude Messe

Freude am Leben

Die Lebensfreude Messe behandelt ein breites Themenspektrum von alternativer Gesundheit über bewusste Ernährung bis hin zu Nachhaltigkeit. Die Messe gibt an 120 Ständen und mit zahlreichen Fachvorträgen und Erlebnisworkshops Tipps und Anregungen, wie sich durch gesunde Ernährung und alternative Heilmethoden neue Lebenskraft und Motivation für den Alltag schöpfen lassen.

Entspannt in den Herbst

Passend zur kalten Jahreszeit will die Messe dazu anregen, gesund und vital in den Herbst zu starten und durch den Winter zu kommen - und einen Nährboden für Entschleunigung und Lebensglück. Daher werden auch die Themen Nachhaltigkeit und bewusste Lebensweise behandelt. Die Messe will aufzeigen, wie wir dazu beitragen können, Ressourcen nachhaltig zu nutzen und weniger Müll zu produzieren.

Tipps für den Alltag

Immer mehr Menschen achten auf bewusste Ernährung und viel Bewegung, um Körper und Geist fit zu halten. Auf der Lebensfreude Messe lernen Sie, wie Sie Yoga in ihren Alltag integrieren können. Zudem gibt es Rezept-Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Beim Show-Cooking sind die Besucher live dabei, wenn gesunde ayurvedische Gerichte zubereitet werden. Außerdem gibt es Workshops, zum Beispiel „Keine Angst vor der Zukunft“ mit Fred Herbst.

30 Jahre Lebensfreude

Seit nunmehr 30 Jahren findet die Lebensfreude Messe in Hamburg statt. Die Messe wurde 1986 vom Ehepaar Govinda Leopold und Dietmar Ritter ins Leben gerufen, um ein Forum zum Austausch ganzheitlicher Angebote zu bieten. Kamen bei der ersten Auflage einige hundert Interessierte, sind es mittlerweile bis zu 10.000 Besucher, die die Messen besuchen. Zum Standort Hamburg kamen in der Vergangenheit weitere Messen in Lübeck, Kiel, München (2008 bis 2013) und Frankfurt am Main dazu.

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