Lebensfreude Herbstmesse Hamburg Bewusst, Gesund und Glücklich

Das war die Frühjahrsausgabe der Lebensfreude 2019. Über die Messe 2020 berichten wir rechtzeitig an dieser Stelle.

Freude am Leben

Die Lebensfreude Messe behandelt ein breites Themenspektrum von alternativer Gesundheit über bewusste Ernährung bis hin zu Nachhaltigkeit. Die Messe gibt an über 120 Aussteller-Ständen und mit 150 Fachvorträgen und Erlebnisworkshops Tipps und Anregungen, wie sich durch gesunde Ernährung und alternative Heilmethoden neue Lebenskraft und Motivation für den Alltag schöpfen lassen.

Mit Schwung ins Frühjahr

Passend zur neuen Jahreszeit will auch die Messe dazu anregen, frisch und gesund in den Frühling zu starten - und dabei auch auf sein Umfeld zu achten. Daher werden auch die Themen Nachhaltigkeit und bewusste Lebensweise behandelt. Die Messe will aufzeigen, wie wir dazu beitragen können, Ressourcen nachhaltig zu nutzen und weniger Müll zu produzieren.

Tipps für den Alltag

Immer mehr Menschen achten auf bewusste Ernährung und viel Bewegung, um Körper und Geist fit zu halten. Auf der Lebensfreude Messe lernen Sie, wie Sie Yoga in ihren Alltag integrieren können. Zudem gibt es Rezept-Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Beim Show-Cooking sind die Besucher live dabei, wenn gesunde vegetarische und vegane Gerichte zubereitet werden. Außerdem gibt es Workshops für Menschen, die mit Stress, Burnout oder Lebenskrisen zu kämpfen haben.

30 Jahre Lebensfreude

Seit nunmehr 30 Jahren findet die Lebensfreude Messe in Hamburg statt. Die Messe wurde 1986 vom Ehepaar Govinda Leopold und Dietmar Ritter ins Leben gerufen, um ein Forum zum Austausch ganzheitlicher Angebote zu bieten. Kamen bei der ersten Auflage einige hundert Interessierte, sind es mittlerweile bis zu 10.000 Besucher, die die Messen besuchen. Zum Standort Hamburg kamen in der Vergangenheit weitere Messen in Lübeck, Kiel, München (2008 bis 2013) und Frankfurt am Main dazu.

Weitere Informationen zu: Lebensfreude Frühjahrsmesse