Fast jeder dritte Mensch in Deutschland leidet Schätzungen zufolge mindestens einmal im Leben an einer Depression oder hat starke Ängste. Auch das soziale Umfeld ist mit der psychischen Erkrankung eines nahen Menschen oftmals schwer belastet. Um dem großen Bedarf gerecht zu werden und Betroffenen Rat und Unterstützung anzubieten, wird in Altona auch 2026 wieder der „Mittwoch der seelischen Gesundheit“ organisiert.
Der Aktionstag bietet Besucher*innen die Möglichkeit, sich über Themen rund um die Unterstützung zur psychischen Gesundheit und häufigen psychischen Erkrankungen zu informieren. Zusätzlich präsentieren sich ansässige Organisationen und Einrichtungen und zeigen die verschiedenen Angebote der Unterstützung und deren Zugangswege auf.
Der erste „Mittwoch der seelischen Gesundheit“ in diesem Jahr findet am 28. Januar 2026 im Born Center statt. Die Aktionstage im Born Center (Bornheide 55) finden regelmäßig am letzten Mittwoch im Monat von 14 bis 16 Uhr statt. Alle Termine im Überblick:
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- Mittwoch, 25. März 2026
- Mittwoch, 29. April 2026
- Mittwoch, 27. Mai 2026
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- Mittwoch, 26. August 2026
- Mittwoch, 30. September 2026
- Mittwoch, 25. November 2026
Am ersten Mittwoch im Monat jeweils von 12 bis 16 Uhr findet die Veranstaltung darüber hinaus auch im Erdgeschoss des Einkaufszentrum Mercado (Ottenser Hauptstraße 10) auf der Fläche vor „DOUGLAS“ statt. Alle Termine:
- Mittwoch, 11. Februar 2026 (zweiter Mittwoch)
- Mittwoch, 1. April 2026
- Mittwoch, 6. Mai 2026
- Mittwoch, 3. Juni 2026
- Mittwoch, 1. Juli 2026
- Mittwoch, 2. September 2026
- Am Dienstag, 13. Oktober 2026 findet voraussichtlich der Tag der seelischen Gesundheit im Rahmen der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit statt
- Mittwoch, 4. November 2026
Alle Termine sind auch nochmal im Veranstaltungskalender zu finden. Weitere Informationen zum Mittwoch der seelischen Gesundheit finden sich hier.
