Yoga
Mit dem Sonnengruß aus dem Yoga begrüßen Sie den Tag besonders bewusst und können ihn abends mit einem entspannenden oder aktivierenden Übungsset achtsam ausklingen lassen. Bei der „Langen Nacht des Yoga“ lernen Sie unterschiedliche Yoga-Stile wie Hatha Yoga oder Kundalini Yoga kennen. Hier finden Sie eine Übersicht der Yoga-Veranstaltungen in Hamburg. Viel Spaß!
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