Sanftes Hatha Yoga am Morgen

Yoga

Do. 24.10.2019 | 09:30 - 11:00 Uhr

Loogeplatz 14-16

20249 Hamburg

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Sanftes Hatha Yoga am Morgen

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Am Morgen wird der ganze Körper mit sanften Übungen durchgearbeitet. Der Atem verbindet unseren Körper mit unserem Geist und führt uns in eine vertiefte Wahrnehmung unseres Selbst. Gelangen wir in tiefere Ebenen unseres Seins, lernen wir unsere regenerativen Kräfte kennen und entwickeln Vertrauen in uns selbst.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.

Leitung     Heidrun-Astrid Pfau

HEppK142b 8 x Do       09:30 - 11:00 Uhr / 29.08. - 24.10.2019

                                      72,00 Dieser Kurs ist als Präventionskurs von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von Krankenkassen bezuschusst.

 

https://www.fbs-hamburg.de/eppendorf/programm/?kathaupt=11&knr=HEPPK142B&kursname=Sanftes+Hatha+Yoga+am+Morgen+I+Kurs-ID+20170705-934478&katid=

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