Weitere Sportarten Eine echt starke Haltung - mit Pilates!

 Eine echt starke Haltung - mit Pilates! © Pia Lüdtke

Weitere Sportarten Eine echt starke Haltung - mit Pilates!

Termin:  Location: Adhuna Veda Yogastudio

Wir fokussieren uns vor allem auf die tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln und eine gute Körperhaltung und sorgen so für unsere „Core-Stabilität“. Sie ist maßgeblich für wirksame und sichere Bewegung nicht nur in jeder Sportart, sondern auch im Alltag. In jeder Stunde geben wir der Wirbelsäule die Möglichkeit, sich in ihren natürlichen Achsen zu bewegen, trainieren vor allem die Aufrichtung und schaffen einen Ausgleich zu dem im Alltag oftmals eingenommenen Rundrücken. Mit einem bewährten Repertoire an Übungen sorgen wir gleichermaßen für Kräftigung und Dehnung unsere Muskulatur und für mehr Beweglichkeit.


Wir trainieren in einer Gruppe von maximal zehn Personen. Der Kurs findet immer donnerstags von 19.10 bis 20.10 Uhr sowie online statt und ist für jedes Level geeignet! Eine Probestunde kostet 15€, der Monatsbeitrag liegt bei 55€. Egal ob Anfänger oder bereits fortgeschritten – alle sind herzlich willkommen! Wer dabei sein möchte, schreibt einfach eine E-Mail an hej@pilates-mit-pia.de.


Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Mehr Informationen: http://www.pilates-mit-pia.de

Termine

Es wurden 47 Veranstaltungen gefunden

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Eine echt starke Haltung - mit Pilates!

Termin: Do. 02.02.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 09.02.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 16.02.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 23.02.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 02.03.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 09.03.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 16.03.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 23.03.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 30.03.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 06.04.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 13.04.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 20.04.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 27.04.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 04.05.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 11.05.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 18.05.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 25.05.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 01.06.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 08.06.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 15.06.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 22.06.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 29.06.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 06.07.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 13.07.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 27.07.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 03.08.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 10.08.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 17.08.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 24.08.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 31.08.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 07.09.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 14.09.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 21.09.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 28.09.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 05.10.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 12.10.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 19.10.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 26.10.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 02.11.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 09.11.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 16.11.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 23.11.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 30.11.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 07.12.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 14.12.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Termin: Do. 21.12.2023 | 19:10 - 20:10 Uhr
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Weitere Veranstaltungstipps

 Weinhopping Hamburg © Rawpixel.com/shutterstock.com

Termin: Sa. 28.01.2023 | 14:00 - 17:00 Uhr
Location: verschiedene Spielstätten in Eimsbüttel

 Massenstart beim Hamburger Marathon © Tim Heisler - www.Fotografie-Heisler.de

Termin: Sa. 28.01.2023 | 14:30 Uhr
Location: HTHC - Harvestehuder Tennis- und Hockey-Club

 Massenstart beim Hamburger Marathon © Tim Heisler - www.Fotografie-Heisler.de

Weitere Sportarten

Wakka Eagles - TSV Weilimdorf

Termin: Sa. 28.01.2023 | 18:00 Uhr
Location: CU Arena

Termin: Sa. 28.01.2023 | 18:00 Uhr
Location: CU Arena

 Ansicht der Außenalster vor Hamburger Kulisse mit Kirchtürmen © andres lehmann, www.andreslehmann.de

Handball

SG Hamburg-Nord vs. Wilhelmshavener HV

Termin: Sa. 28.01.2023 | 19:00 - 21:30 Uhr
Location: Sporthalle Tegelsbarg

Termin: Sa. 28.01.2023 | 19:00 - 21:30 Uhr
Location: Sporthalle Tegelsbarg

 sve-tanztreff-okt-2022-4 © Thomas Friedrich

Tanzen

Tanztreff

Termin: Sa. 28.01.2023 | 20:00 - 23:00 Uhr
Location: SVE Tanzsportzentrum

Termin: Sa. 28.01.2023 | 20:00 - 23:00 Uhr
Location: SVE Tanzsportzentrum

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