Yoga Lachyoga - miteinander lachen

 Hatha-Yoga - der Sonnengruß © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Yoga Lachyoga - miteinander lachen

Termin:  Location: VHS-Zentrum Harburg

Lachyoga kann sehr befreiend, aufheiternd und sogar schmerzlindernd wirken und ist im positiven Sinne ansteckend. Wer lacht, produziert Glückshormone, atmet tiefer, lockert Verspannungen und bekommt automatisch eine Auszeit vom Alltag. Durch gezielte Atem-, Dehn- und Lachübungen können wir sogar einen Lach-Vorrat anlegen und uns vielleicht für die nächste Herausforderung des Lebens stärken. Lachyoga ist eine sehr leicht zu erlernende Methode, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Freuen Sie sich auf das gemeinsame Lachen, denn Lachen verbindet!

Mehr Informationen: http://www.vhs-hamburg.de/home/kurse/kursdetails-44?kid=371343

Weitere Veranstaltungstipps

 Hamburger Hafen mit historischem Schiff, Überseebrücke und Stadtkulisse © Andres Lehmann, www.andreslehmann.de (Symbolbild)

Termin: Di. 18.06.2024 | 15:00 Uhr
Location: Bergedorf-Bille-Treffpunkt (Karl-Rüther-Stieg 8)

 Screenshot 2024-05-30 at 10.37.07 © Ben Peporte

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Jedes EM Fussball Spiel live bei uns

Termin: Di. 18.06.2024 | 15:00 Uhr
Location: Food Lounge Bergedorf

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Location: Food Lounge Bergedorf

 Hamburger Hafen mit historischem Schiff, Überseebrücke und Stadtkulisse © Andres Lehmann, www.andreslehmann.de (Symbolbild)

Termin: Di. 18.06.2024 | 16:00 - 18:00 Uhr
Location: Geschichts- und Zukunftswerkstatt Langenhorn e.V.

 Drei Personen von hinten. Im Hintergrund sind verschwommen Menschen, ein großes Zelt und bunte Fahnen zu sehen. © Aranxa Esteve/ Unsplash.com (Symbolbild)

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Termin: Di. 18.06.2024 | 16:00 - 19:00 Uhr
Location: Heiligengeistfeld

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 img_3855_1 © ParkSportInsel

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Yoga für deine Balance

Termin: Di. 18.06.2024 | 18:00 - 19:00 Uhr
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